Chudnutie: hviezdne triky, ktoré fungujú

6. května 2008 v 17:48 | Kaelyn |  Chudnutie
Hádam sa ani nenájde žena, ktorá by sa nikdy nezaoberala svojou váhou. Každá máme aspoň jedno tajomstvo ako sa udržať vo forme. Vôbec to nemusia byť komplikované a únavné diétne programy, skôr drobné triky, ktoré fungujú.
Kým vy sa o radu podelíte sa kamarátkami, slávne hviezdy majú o niečo väčšiu zodpovednosť. Ich tipy inšpirujú milióny žien. I keď, použiť slovo "inšpirujú" je tu prinajmenšom diskutabilné.

Typickým príkladom nie práve najšťastnejšieho typu osvety je Jennifer Hudson s jej "koláčikovou diétou", fungujúcou na jednoduchom princípe: vynechaj chod, daj si namiesto toho koláčik. Nájdu sa však aj tipy, ktoré stoja za vyskúšanie.

Púpavový čaj
Madonna a Gwyneth Paltrow nedajú dopustiť na púpavový čaj, ktorý funguje ako prírodné diuetikum. Zbaví vás pocitu nafúknutého tela, spôsobeného zadržiavaním prebytočnej vody, očistí od toxínov a s troškou medu navyše aj príjemne osvieži.

Zákaz diétnych nápojov
Paris Hilton či Jessica Simpson majú tiež spoločnú pomôcku na chudnutie - diétne bublinkové nápoje. Nie však tak, ako by ste predpokladali. Namiesto popíjania sa im vyhýbajú oblúkom, čo znie celkom rozumne.

Podľa dietológov denné pitie diétnych nápojov zvyšuje riziko nadváhy takmer dvojnásobne. Po umelých sladidlách, rozpustených v každom pohári, totiž nebezpečne rastie apetít a predovšetkým chuť na sladké.

Grapefruitový olej
Jennifer Lopez a Carmen Electra si zhodne pochvaľujú účinky grapefruitu. Nielen na tanieri, ale aj v kúpeli. Grapefruitový olej obsahuje aromatické esencie, ktoré potláčajú apetít a podporujú tok lymfatických tekutín. Ľahšie sa tak odplavujú škodliviny z organizmu a urýchľuje sa proces látkovej výmeny.

Špargľa je v kurze
Ak veríte tomu, že aj potraviny podliehajú trendom, potom je to práve špargľa, ktorá je vo svete šoubiznisu aktuálne v kurze. Prominentné dámy, ale aj páni (napríklad herec Owen Wilson) ju zaraďujú denne do svojich jedálnych lístkov. Nečudo, jej použitie je univerzálne, zasýti, odvodní a pritom obsahuje len minimum kalórií.

Glauberova soľ
Modelka Heidi Klum je jedna z tých, ktoré verejne propagujú účinky glauberovej soli pri udržiavaní štíhlej línie. Ide o obľúbený prostriedok detoxikačných kúr, známy svojimi očistnými a preháňajúcimi účinkami. Počas kúry sa odporúča zmiešať lyžičku horkej soli s pohárom vlažnej vody a vypiť hneď zrána.
zdroj:www.wanda.atlas.sk
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama